Цвет пояса: желтый с зеленой нашивкой.

Время подготовки: 3 месяца (100 часов) занятий.

Теория: 1. Виды боя в киокушинкай каратэ. 2. Тактика и стратэгия ведения поединка.

Стойки: мороаши-дачи.

Блоки: шотей-укэ (джодан, чудан, гедан).

Удары руками: шотей-учи (джодан, чудан, гедан), джодан хиджа-атэ.

Удары ногами: чудан маваши-гери (чусок, хайсоку), чудан уширо-гери.

Комбинации (рэнраку):

1. И.п.: М. СНД, сейкен Моротэ учи-укэ. На один шаг: ч. сейкен гяку-цуки + ч. гяку учи-укэ + гяку уракен шомен ганмен-учи + д. хиджа-атэ.

2. И.п.: Х. КБД 45, кери-но (гери-но). Х. КБД 45, д. Чусоку мае-гери + ч. сокуто йоко-гери + ч. уширо-гери.

3. И.п.: Х. ЗКД, сейкен мае гедан-барай. На три шага. 1 шаг: М. ККД, д. шотей-укэ + д. хиджа-атэ + М. ЗКД, д. шотей-учи. 2 шаг: Х. ККД, ч. шотей-укэ + д. хиджа-атэ + Х. ЗКД, ч. шотей-учи. 3 шаг: М. ККД, г. шотей-укэ + д. хиджа-атэ + М. ЗКД, г. шотей-учи. Мава: Х. ЗКД, г. сейкен джуджи-укэ + д. сейкен джуджи-укэ.

4. И.п.: Х. МАД, ч. ой сейкен учи-укэ. На три шага. 1 шаг: М. МАД, д. ой шотей-укэ + ч. гяку шотей-учи. 2 шаг: Х. МАД, ч. ой шотей-укэ + г. гяку шотей-учи. 3 шаг: М. МАД, г. ой шотей-укэ + д. гяку шотей-учи. Мава: М. МАД, ч. ой сейкен учи-укэ + гяку сейкен шито-цуки.

5. И.п.: Х. КМД. На четыре шага: ч. Чусок мае-гери + ч. маваши-гери + ч. сокуто йоко-гери + ч. уширо-гери.

6. И.п.: Х. КМД. На три шага: д. Чусок мае-гери + ч. уширо-гери + ч. маваши-гери.

7. И.п.: Х. КБД 45, ой сейкен мае Гедан-барай. На один шаг: д. гяку йонхон нуките + д. ой хиджа-атэ + гяку сейкен мае Гедан-барай + ч. сейкен гяку-цуки.

Ката: Пинан сан, Пинан сан татэ, Сакуги ни, Сакуги ни татэ.

Кумитэ: 3 противника в джиу-кумитэ.

СФП: 6 мин. чудан маваши-гери, 6 мин. чудан уширо-гери в кумитэ-дачи с передвижением вперед, 50 сгибаний рук в упоре лежа на сейкен, 65 приседаний, 65 подъемов туловища, 7 сгибаний рук на перекладине, 15 ударов каждой ногой в прыжке в боксерский мешок в средний уровень.

Гимнастические (акробатические) тесты: стойка на руках.